Sleeping posture:మీరు ఎలా పడుకుంటారు? ఏవైపుకు తిరిగి పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

Sleeping posture:మీరు ఎలా పడుకుంటారు? ఏవైపుకు తిరిగి పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా.. మనం ప్రతిరోజు నిద్రపోతాం కానీ మనలో చాలామందికి తల ఎటు పెట్టాలి ఎటువైపు పెట్టాలి అనే విషయం తెలియదు. నిద్ర వచ్చింది కదా అని అలా ఎలా పడితే అలా పడుకుంటు ఉంటారు.

చాలామంది పడమర వైపు తల పెట్టుకుని పడుకుంటారు తల ఉత్తరం పడమర వైపు పెట్టి పడుకుంటే మృత్యు సంభవిస్తుందని అర్థం. పడమర వైపు తల పెట్టి పడుకోవటం కాల్ టు తూర్పు వైపు ఉంటాయి.తూర్పు వైపు అంటే సూర్యుని వైపు ఉండటం వల్ల కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఉత్తరం వైపు తల పెట్టుకుని ఉంటే కాళ్లు దక్షిణం వైపు ఉంటాయి.

ఉదయం లేచిన వెంటనే కళ్ళు తెరవగానే దక్షిణం వైపు యమ స్థానం కాబట్టి ఆ వైపు చూడకూడదు. తలను తూర్పు లేదా దక్షిణం వైపు పెట్టుకోవడం వలన ఎలాంటి సమస్యలు ఉండవు తూర్పు వైపు తల పెట్టి పడుకుంటే జ్ఞాపకశక్తి పెరిగి బావుంటుంది. దక్షిణం వైపు తల పెట్టుకుని ఉంటే నిద్ర బాగా పడుతుంది.

గమనిక:ఈ ఆర్టికల్ లో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://shorturl.at/ftM6u

Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x

Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ