జీలకర్ర నీటిలో పొటాషియం అధికంగా ఉండటం వలన, ఇది రక్తపోటును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది
శరీరంలోని ఆవసరంలేని నీటిని మరియు టాక్సిన్లను తొలగిస్తాయి, తద్వారా శరీర బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయి.
జీలకర్ర నీరు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
జీలకర్రలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కడుపులోని కండరాల వేగాన్ని తగ్గించి, దురద, వాపు, మంట వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తాయి.
జీలకర్రలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు చర్మం మీద వాపు తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
జీలకర్రలో విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి తేమను అందించి, చర్మం కాంతివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
జీలకర్రలో ఉన్న విటమిన్ సి మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఇమ్యూన్ సిస్టమ్‌ను బలోపేతం చేస్తాయి.
జీలకర్ర నీటిని తాగడం వలన శరీరంలో హార్మోన్ల సంతులనం మెరుగుపడుతుంది.
మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.a