health tips in telugu

Healthhealth tips in telugu

Mushroom: పుట్టగొడుగులతో పుట్టెడు లాభాలు.. ఇవి తింటే ఆ రోగాలనుంచి రక్షణ ఉంటుందట..

mushroom benefits And Side Effects in telugu :మన ఆరోగ్యాన్నికాపాడుకోవడానికి పుట్టగొడుగులు చాలా సాయం చేస్తాయి. ఇవి ఫంగీ జాతికి చెందిన మొక్కలు. మష్రూమ్స్‌లో ఎన్నోరకాల

Read More
Healthhealth tips in telugu

Anjeer:అంజీర్ పండ్లను పరగడపున ఇలా తీసుకోండి.. అధికబరువు, షుగర్‌తో పాటు ఈ సమస్యలన్నీ పరార్..

Anjeer Health benefits in Telugu :అంజీర్ ఒక ప్రయోజనకరమైన డ్రై ఫ్రూట్. దీన్ని శీతాకాలంలో ఎక్కువగా తింటారు. దీని స్వభావం శరీరంలో వేడిని పుట్టిస్తుందని అంటారు..

Read More
Healthhealth tips in telugu

Weight Loss:వంటింట్లో దొరికే నాలుగు గింజలతో ముందుకొచ్చిన పొట్ట కరిగిపోతుంది

Weight Loss:వంటింట్లో దొరికే నాలుగు గింజలతో ముందుకొచ్చిన పొట్ట కరిగిపోతుంది.. బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నం చేసేవారు ఇప్పుడు చెప్పే ఈ డ్రింక్ తాగితే మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది.

Read More
Beauty TipsHealthhealth tips in telugu

Cracked heels:ఏ క్రీమ్స్ రాసినా పాదాల పగుళ్లు తగ్గట్లేదా.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి..

Cracked heels Home Remedies: పాదాల పగుళ్లు తగ్గేందుకు క్రీమ్స్, లోషన్స్, పెడిక్యూర్ చేస్తుంటారు. అలా కాకుండా ఇంట్లోనే పాదాల పగుళ్లని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసుకోండి.

Read More
Healthhealth tips in telugu

Summer Drink:మజ్జిగలో ఈ ఆకు కలిపి తీసుకుంటే ఊహించని ఎన్నో ప్రయోజనాలు…ముఖ్యంగా వేసవిలో..

Buttermilk and curry leaves drink : వేసవికాలంలో ఇప్పుడు చెప్పే మజ్జిగ తాగితే అలసట,నీరసం,వడదెబ్బ వంటివి ఏమి లేకుండా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. అలాగే ఎన్నో ఆరోగ్య

Read More
Healthhealth tips in telugu

Gongura: గోంగూర‌తో ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..? ఈ సమస్యలన్నీ పరార్‌..!

Gongura benefits in telugu : ఆకు కూర‌లు మ‌న శ‌రీరానికి, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. అలాంటి ఆకుకూర‌ల్లో గోంగూర కూడా ఒక‌టి.

Read More
Healthhealth tips in telugu

Weight Loss:లవంగాలు +దాల్చిన చెక్క ఇలా తీసుకుంటే ఎంత వేలాడే పొట్ట అయినా 7 రోజుల్లో కరిగిపోతుంది..

Weight Loss:లవంగాలు +దాల్చిన చెక్క ఇలా తీసుకుంటే ఎంత వేలాడే పొట్ట అయినా 7 రోజుల్లో కరిగిపోతుంది.. బరువు తగ్గడానికి చేసే ప్రయత్నాలు ఎటువంటి ప్రయోజనం కలగడం

Read More
Healthhealth tips in telugu

Cumin for Diabetes:డైలీ జీలకర్ర గింజలను ఇలా తీసుకున్నారంటే – డయాబెటిస్​కు ఈజీగా చెక్ పెట్టొచ్చు!

cumin seeds diabetes : మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, లైఫ్ స్టైల్ విధానం కారణంగా షుగర్ వ్యాధి అనేది ఎటాక్ చేస్తుంది. మన ఇంట్లో ఉండే వాటితో,

Read More
Healthhealth tips in telugu

Curd Rice In Summer:వేసవిలో ఎండల తీవ్రత నుండి శరీరాన్ని చలబరిచే పెరుగన్నం

Summer Curd Rice : వేస‌వి కాలంలో ఎండల‌ తీవ్ర‌త‌ను త‌ట్టుకోవ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల పానీయాలను , ఆహారాలను తీసుకుంటుంటారు. శ‌రీరంలో ఉండే వేడి తగ్గి శ‌రీరం చ‌ల్ల‌బ‌డ‌డానికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

Dry fruits for diabetes: షుగర్ ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా తినవలసిన డ్రై ఫ్రూట్స్ ఇవే.. ఇవి తింటే షుగర్ పెరగదు

Dry fruits for diabetes: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మంచి ఆహారం, మెరుగైన జీవనశైలి లేకపోవడం వల్ల మధుమేహం వంటి వ్యాధులు త్వరగా వచ్చేస్తున్నాయి. ఇప్పుడు

Read More