పాలిచ్చే తల్లుల తీసుకోవలసిన ఆహారం…వీటిని తీసుకుంటే… ?
స్త్రీలు గర్భవతులుగా ఉన్నప్పుడు ఆహారం విషయంలో తీసుకొనే శ్రద్ద ప్రసవానంతరం తీసుకోరు. స్త్రీ గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఆహారం విషయంలో ఎంత జాగ్రత్తగా ఉంటారో అలాగే ప్రసవం తర్వాత
Read More
good health
టినేజ్ ని దెబ్బతీసే డిప్రేషన్
డిప్రేషన్ అనేది మానవుని జీవితంలో ఒక భాగం అయినది. దీనికి చిన్న,పెద్ద అన్న తేడా ఉండదు. పెద్దవారిలో కన్నా చిన్న వారిలోనే డిప్రేషన్ తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
Read More